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美食百科常识时政***-美食百科专栏

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清明节气候特点和饮食常识

1、“清明时节的气候特点是多雨阴湿、乍暖还寒。”此时的饮食宜温,应多吃些蔬菜水果,尤其是韭菜等时令蔬菜,还有地瓜、***、萝卜、芋头等,温胃祛湿,也适宜多吃。

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2、清明节期间,很多地方都会有人做清明糕来食用或馈赠亲友。 禁忌生冷食品:传统上认为清明节是阴气最重的时候,为了避免伤风感冒,人们在清明节期间要忌讳生冷食品,如生鱼片、生蚝等海鲜。

3、清明时节的气候特点是多雨阴湿、乍暖还寒。此时的饮食宜温,应多吃些蔬菜水果,尤其是韭菜等时令蔬菜,还有***、萝卜等也适宜多吃。另外,清明节气中可多吃些护肝养肺的食品,比如荠菜、菠菜、山药,对身体有好处。

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