美食肉丸热量高吗百度百科-大肉丸子的热量

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本文目录一览：

• 1、软炸肉丸子的热量是多少?
• 2、炸肉丸的热量是多少?
• 3、炸肉丸的热量是多少
• 4、一颗肉丸子的热量是多少?哪种做法的肉丸子热量最低?

软炸肉丸子的热量是多少?

1、炸牛肉丸子的热量(以100克可食部分计)是190大卡(794千焦)，单位热量适中。每100克炸牛肉丸子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。

2、炸肉丸的热量(以100克可食部分计)是458大卡(1916千焦)，单位热量较高。每100克炸肉丸的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。

3、炸肉丸的热量约为每一百克458大卡。炸肉丸是一道油炸美食，主要食材有猪肉 、牛肉、洋葱等。既好吃又营养，经过反复的油炸，是外酥里嫩，肉香四溢的家常美食。以下为炸肉丸的做法：将洋葱切碎，放入油锅中炒香后捞出。

炸肉丸的热量是多少?

营养成分热量（15620千卡）。干炸丸子是一道以猪肉（瘦）为主料，以猪肉（肥）、鸡蛋为辅料，以大葱、姜、料酒、植物油、淀粉、盐、味精、胡椒粉为调料制作而成的美食，口味鲜香。

炸肉丸的热量(以100克可食部分计)是458大卡(1916千焦)，单位热量较高。每100克炸肉丸的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。

炸肉丸的热量约为每一百克458大卡。炸肉丸是一道油炸美食，主要食材有猪肉 、牛肉、洋葱等。既好吃又营养，经过反复的油炸，是外酥里嫩，肉香四溢的家常美食。以下为炸肉丸的做法：将洋葱切碎，放入油锅中炒香后捞出。

炸肉丸的热量是多少

1、炸肉丸的热量(以100克可食部分计)是458大卡(1916千焦)，单位热量较高。每100克炸肉丸的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。

2、炸肉丸的热量约为每一百克458大卡。炸肉丸是一道油炸美食，主要食材有猪肉 、牛肉、洋葱等。既好吃又营养，经过反复的油炸，是外酥里嫩，肉香四溢的家常美食。以下为炸肉丸的做法：将洋葱切碎，放入油锅中炒香后捞出。

3、营养成分热量（15620千卡）。干炸丸子是一道以猪肉（瘦）为主料，以猪肉（肥）、鸡蛋为辅料，以大葱、姜、料酒、植物油、淀粉、盐、味精、胡椒粉为调料制作而成的美食，口味鲜香。

4、脆炸丸子的热量(以100克可食部分计)是420大卡(1757千焦)，单位热量较高。每100克脆炸丸子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。

5、刚出锅的丸子外皮酥酥的。这次自己试了炸肉丸，要不停的搅拌肉馅才好吃啊，多少有点力气活的感觉。刚出锅的肉丸撒点芝麻，外表酥脆，内里鲜嫩，流口水吧。

一颗肉丸子的热量是多少?哪种做法的肉丸子热量最低?

炸肉丸的热量 458大卡/100g 1个炸肉丸(80.0克)含有热量367大卡，需要慢跑58分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物52克；脂肪428克；蛋白质154克。

热量：171 大卡（100克）可以蒸、煨：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。

番茄焖双肉丸子的热量(以100克可食部分计)是98大卡(410千焦)，单位热量较低。每100克番茄焖双肉丸子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

食材食谱热量：72(大卡)主料夹子肉500g时鲜蔬菜300g 方法/步骤 1 选肉。做丸子对肉的要求特别高，一定要选用夹子肉，即猪前腿与猪身相连的部位。

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