上海美食怎么炒-上海家常小炒

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本文目录一览：

• 1、上海人主食吃什么的
• 2、上海青菜饭怎么做好吃?哪些步骤需要特别注意容易翻车?
• 3、上海地区鱼香肉丝具体要怎么做呢
• 4、上海菜谱大全
• 5、怎样做家常小吃
• 6、上海红烧肉(上海传统美食的代表之一)

上海人主食吃什么的

米饭。因为人类的祖先都以米饭来作为主食，几百年来真正的上海人一直是以米饭作为自己的主食来养活自己的，因此上海主要吃米。 上海市，简称“沪”或“申”，是中华人民共和国直辖市、国家中心城市。

上海人最喜欢的主食是大米，而大米在东北很丰富。在超市里很少看到上海人买面粉。但上海的面食种类繁多，让人眼花缭乱。

上海人的主食是米饭，所以每次吃饭炒上三四个菜蒸上一锅米饭就可以了，而我们北京人吃饭是馒头、面条，每次吃饭的时候炒一个菜码下一锅面条就可以了，所以刚开始在上海我是非常不喜欢吃米饭的。

南翔县的吴某在民国初期来到上海的城隍庙开了长兴馒头店，专门经营这种南翔馒头，几十年里一直受到民国上海人的青睐。民国时期山东济南的百姓常吃的是馒头，当时叫馍馍，是当时济南人常吃的主食。

绿叶菜在上海人的饮食结构中，占有着非常重要的地位。上海甚至有一句“一天不吃青，两眼冒金星”的俗语。上海人的饮食除了花样繁多之外还很精致，以量少来保证饮食的多样化。

上海青菜饭怎么做好吃?哪些步骤需要特别注意容易翻车?

1、步骤一：黄瓜和火腿肠切丁，玉米粒提前煮熟，用水果玉米口感更好。一个鸡蛋打散，我这是做双皮奶剩下的两个蛋黄。大虾剥出虾仁，清理干净。步骤二：将打散的鸡蛋液倒入剩米饭中，搅拌均匀，让蛋液均匀地裹在米粒上。

2、首先将上海青择取好，随后将洗净，并将之切碎。接着将山药的外皮去除掉，并将它切成块状。香菇用温水泡一会儿，将之切片。

3、上海菜饭的做法步骤 1 米饭比平时做饭，要水少很多，平时做饭，要到手指关节的一半，做菜饭刚刚淹没米就好了。2 青菜洗净切碎备用。3 锅里放油，炒一下姜末。4 放入蔬菜炒匀全部沾上油即可，不要炒熟炒老了。

4、到农村去最爱吃的一种农家饭，自己在做一做，很好吃。

5、做法步骤：米饭比平时做饭，要水少很多，平时做饭，要到手指关节的一半，做菜饭刚刚淹没米就好了。青菜洗净切碎备用。锅里放油，炒一下姜末。放入蔬菜炒匀全部沾上油即可，不要炒熟炒老了。调入一茶匙盐。

6、上海青好吃的做法有清炒上海青、上海青炒香菇、上海青炒油豆腐、蒜蓉炒上海青、上海青菜饭。清炒上海青 准备食材如下：上海青500克，食盐1茶匙，食油适量。

上海地区鱼香肉丝具体要怎么做呢

注意：肉丝必须切均匀。酸辣味要适度，以突出香味。鱼香肉丝的做法五：鱼香，是四川菜肴主要传统味型之一。成菜具有鱼香味，但其味并不来具“鱼”，而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。

鱼香肉丝做法1 将猪肉切成约7厘米长、0.5厘米粗的丝。

食材准备好，木耳洗净切丝，胡萝卜青椒洗净切丝，瘦肉洗净切丝。瘦肉丝放入碗中加上适量料酒、生抽、花椒粉、生姜粉、盐和豆瓣酱和辣椒酱抓拌均匀。再来一勺淀粉。抓拌均匀腌制20分钟以上。

首先准备一下食材，木耳提前泡发，瘦肉先切成薄片，再改刀切成细丝，胡萝卜切成细丝 放在盆里备用。青椒去籽后也切成细丝。泡发好的木耳洗净后，摘掉根部切成细丝，大蒜拍扁后切成碎沫，大葱白切成碎沫备用。

很喜欢吃水果，能不能多吃？鱼香肉丝做法：里脊切丝，木耳洗净切丝，胡萝卜和甜椒切丝，葱、姜、蒜切碎。

将上浆好的肉丝用四五成热的油过油至熟，出锅控净油。锅内倒入少量油，放入剁碎的辣椒酱、蒜沫、葱沫、姜沫，炒出香味后，倒入水、料酒、酱油、白糖、醋、胡椒粉，勾兑成鱼香汁，下入肉丝、冬笋丝、木耳丝。

上海菜谱大全

1、上海烤鸭 上海烤鸭相信很多人都不陌生，它以酥脆香甜而备受喜爱。烤鸭的肉质滑嫩，配料也很丰富，一口下去感觉整个嘴巴都被鸭肉的浓郁味道充斥着。最具有代表性的店铺无疑是南门涮羊肉。

2、上海本帮菜菜谱大全包括八宝鸭、红烧鮰鱼、油爆虾、虾子大乌参、上海糖醋小排等。八宝鸭 八宝鸭是闻名遐迩的上海本帮菜，也是上海上海年夜饭餐桌上的主角之一。

3、红油炒手：也称馄饨，是用鲜猪肉、虾仁等制成的馅料包在薄面皮内，煮熟后淋上辣油拌食。炒手的味道鲜香辣烈，是上海市民喜爱的特色小吃之一。

4、导语：上海菜常用的烹调方法以红烧、煨、糖为主，那么上海菜菜谱有哪一些呢？下面让我为大家介绍一下。

怎样做家常小吃

肉沫面 这是一道在家常当宵夜和早餐的食物，既可以当主餐，也可以当小吃，简单易做，味道还不错，在街头的小饭馆最常见，价格还比较便宜。特别提示 主要把调料做好，味道就上来了，切忌做的时候盐的量要合适。

紫薯发糕。材料：紫薯、酵母、面粉、红枣。做法：紫薯切片蒸熟、加水酵母打成泥、和面粉活在一起成面团。将面团放在容器中。手上抹点水或者油，将面抹平。放置上红枣，放在温暖处发酵至两倍大。

巧克力球 融化巧克力时一定要隔水加热，温度亦不能超过50℃，否则巧克力会变质而结块。材料：玉米片 1盒 苦甜巧克力 300克 铝箔杯（小） 30克 做法：将巧克力切成细碎，隔水以小火加热至巧克力融化。

上海红烧肉(上海传统美食的代表之一)

上海红烧肉的特点在于色、香、味俱佳。它的颜色呈现出红亮油润的特点，香味浓郁，肉质鲜嫩入味。

上海红烧肉是中国传统名菜之一，被誉为“江南第一肉”，其颜色橙红鲜亮，肥而不腻，咸香诱人，入口即化，深受人们的喜爱。它的制作历史悠久，技艺精湛，是上海餐桌上的必备佳肴之一。

红烧肉 红烧肉是一道非常寻常的家常菜，想必大家应该都吃过，但是在上海，红烧肉这一道菜却与其他地区的略微不同，它的口味是偏甜的，因此上海红烧肉这道菜还可以叫作老甜肉。

上海红烧肉是上海地区一道传统家常菜。主料：带皮五花肉一斤，鹌鹑蛋三十个，冰糖两大匙（约半两），老姜一块，八角两玫，花椒一小匙，桂皮两小块，干辣椒四个，香葱四，五棵，酱油半汤勺，料酒两大匙，盐适量。

这样说吧，上海的红烧肉做法也是不一的，但正宗的魔都红烧肉基本上不会用到炒糖色这个步骤！上海本帮菜，家禽食材里，红烧肉是头号代表，最能反映海派风味浓油赤酱的特点。

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