豆果美食食材百科当归-“当归”

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本文目录一览：

• 1、女人过了40岁,如何食用当归更好?
• 2、豆果美食的做法
• 3、豆果(美食菜谱大全)

女人过了40岁,如何食用当归更好?

1、当归黄芪乌鸡汤：制作方法：取中等大小的乌鸡半只，当归10克，黄芪20克，切好备用；在砂锅中加入适量的清水，放入乌鸡、当归、黄芪，大火烧开后，转成小火，熬煮2-3小时，出锅时加入少量的食盐调味，即可食用。

2、当归酒。用当归来泡酒喝的话，可以起到非常不错的活血补血的效果。不过，大家也需要注意，大量饮用当归酒的话，有可能会上火。当归泡水。

3、当归红枣桂圆蛋汤 桂圆有健脾、养血安神的作用，与当归、红枣一起煮蛋或煮粥，可以改善失眠、面色苍白、乏力等问题。适合经期、产后以及流产后女人食用。当归乌鸡汤 适用于气血不足、免疫力低下、容易疲倦乏力人群。

豆果美食的做法

1、准备三张饼皮；饼皮之间可以放白糖；然后切小段；摆放好后准备刷鸡蛋液；鸡蛋液和芝麻撒上；放入烤箱180度20分钟；吸油之后即可。

2、把买的蛋挞皮从冰箱冷冻仓拿出来，常温解冻即可，（约20分钟即可）去准备挞水。 挞水材料大合照，大家可以参考我用的牌子哦（哎，没给代言费就给做广告了。

3、加入蚝油、料酒、蜂蜜、蒸鱼豉油、生抽、葱、姜，拌匀，放冰箱冷藏过夜，腌制入味。

豆果(美食菜谱大全)

1、土豆清洗干净后，削去外皮，再切成片状，码入盘子中，放入蒸锅内将其蒸熟。这样原汁原味地保留了土豆的营养。 胡萝卜清洗干净后，切成小粒；青甜椒清洗干净后，去蒂，去籽，也切成小丁备用。

2、【所需食材】白萝卜 【调味料】盐 【具体做法】萝卜清洗干净，一个萝卜切成四瓣（太大的就多切几瓣），放到有太阳干净的地方晒软。晒软之后，再次用清水清洗干净。清洗干净后，捞出控干一下水分。

3、制作花生酱之前，首先我们要准备好去皮花生仁、油、白糖、黄油、色拉油，选择用中火，烧热锅之后就可以下油和花生仁，然后继续翻炒，到大部分花生仁都变成金***的时候就可以起锅。然后需要摊凉花生仁。

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