上海80后宝妈美食博主-上海80后餐厅

今天给各位分享上海80后宝妈美食博主的知识，其中也会对上海80后餐厅进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、早餐最爱吃它,不和面不揉面,筷子搅一搅,简单营养又好吃
• 2、有什么适合宝妈在家做的兼职?
• 3、韭菜花的吃法
• 4、天冷,早餐最爱吃它,低脂美味,营养又健康,吃多也不怕胖
• 5、苹果别啃着吃了,简单一做,软糯香甜,营养又解馋
• 6、20年的炸糖糕经验分享,个个空心不露馅,凉了也不会硬

早餐最爱吃它,不和面不揉面,筷子搅一搅,简单营养又好吃

1、【米饭饼】西兰花和玉米粒焯水1分钟捞出，然后将西兰花切成碎末，胡萝卜也切成碎末，将全部食材倒入一个盆中，加入一碗剩米饭，接着倒入两个鸡蛋，适量面粉，一勺盐，适量胡椒粉，一小把虾皮，搅拌均匀。

2、，放进包馅，包裹住。13，整理成你最喜欢的样子。14，炒菜锅涂油，放进小饼，盖上盖小火煎。15，小火煎一面定形金***，翻过来煎，煎至两面金黄，饼显著凸起就行了。16，每面大约煎三分钟上下。

3、做法简单，味道好，建议大家收藏。【小提示】①玉米本身带有甜味，可以不用加白糖。②玉米大小不一样，所含的水分不一样，所以糯米粉的量自行调节，不需要放太多的糯米粉，130克到150克的量最佳。

4、按照这个步骤，一个个都做好。1反复给它们翻面，一直炸到两面颜色金黄，表面鼓起的程度就可以控油出锅了。小贴士：不喜欢火腿肠的朋友可以用午餐肉代替或者不加。调味料不要加太多，不然吃着不鲜美。

5、做法相对比较简单，没有油条这么多的制作工序。这道 美食 的做法很简单，只要把面糊做好了，剩下的就没有太大的问题。面糊我们做起来很轻松，不用揉面，不用和面，直接搅拌成面糊，接着发酵就可以了。

6、秋季早饭这样吃营养又解馋解饿，不和面不发面，简单一烙，不了5分钟左右起锅。这一道早餐饼其实也是一种蔬菜饼，是通过藕和胡萝卜也有小麦面粉简单搭配制作而成。

有什么适合宝妈在家做的***?

网络***：如数据录入、文案写作、客服等，只要有电脑和网络，就可以在家完成。 手工艺品制作：如果宝妈有手工技能，可以制作一些手工艺品，如编织、钩针、刺绣等，然后在网上或者本地市场销售。

作为一名全职宝妈，想要***一些职业是非常正常的。以下是一些适合全职宝妈***的职业： 1：在家教育顾问 如果你对教育有热情并且有经验，可以考虑成为一名在家教育顾问。

宝妈适合在家做的工作 刺绣：即使在家中也可以很好的完成任务，有这方面专长的宝妈可以试一下。对于没有这方面技能的宝妈，可以尝试自己在家制作或者组装一些小商品，也能挣些钱。

韭菜花的吃法

1、韭菜花的吃法和做法有很多，不仅能炒、煮汤、煮粥，还能做包子。非菜花粉丝鸡蛋包子具有独特的韭香味，味道鲜美，搭配上鲜嫩的鸡蛋和粉丝，比肉包子还好吃。

2、韭菜花汤：将韭菜花切成小段，煮成清汤，可以搭配其他蔬菜和豆腐，制作成一道清淡的汤品。韭菜花蒸鸡蛋：将韭菜花和鸡蛋混合在一起，蒸熟，可以制作成一道营养丰富的蒸鸡蛋。

3、韭菜花的十种吃法：韭菜花酱、爆炒双花、韭菜花炒蛋、韭菜花炒腊肉、韭菜花炒花枝、清炒韭菜花、韭菜花鲜虾糯米粥、韭菜花炒鸡胗、清炒韭苔小荷鲜、韭菜花包子。

4、农家制作的韭菜花酱的配料有韭菜花、鲜辣椒、生姜、食盐、糖等食材，碾成细末后密封入坛数日即可食用。

5、韭菜花可以搭配猪肉做成韭菜花炒肉，这种做法好吃又营养，而且简单，也可以搭配鸡蛋做成鸡蛋炒韭菜花，这种做法也是较为常见的一种做法。还可以搭配腊肉做成韭菜花炒腊肉，搭配鸡胗做成韭菜花炒鸡胗等。

6、韭菜花制作好吃的方法如下：腌制韭菜花。需要准备的食材：韭菜花两斤、盐100克、姜50克、青椒适量、红椒适量。

天冷,早餐最爱吃它,低脂美味,营养又健康,吃多也不怕胖

1、一，水煮鸡蛋+低脂牛奶。留意白水煮鸡蛋时是凉水下锅，维持小火去煮，切忌应用走红，不然生鸡蛋在房间里不断颤动就会造成鸡蛋壳裂开，这样容易被煮下来，用小火煮到烧开以后再次煮10min，那样里边的鸡蛋黄就十分详细。

2、市面上好多香酥小黄鱼都是油炸的，虽然好吃，但是热量实在太高。这款橙子快跑香酥小黄鱼***用低温烘焙工艺，非油炸，低脂不怕胖。鱼肉富含优质蛋白质，还含有较多的B族维生素，尤其是维生素B12。

3、现在孩子不上学了，在家里总是赖床，早餐这样吃，全家都早起了，这样的早餐很低脂却营养高， 健康 又美味，比蛋糕好吃多了。 燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的7倍和7倍。

苹果别啃着吃了,简单一做,软糯香甜,营养又解馋

1、第一步： 苹果削皮后切成块，再切成小细丁。

2、锅中倒入油 ，油温六成热。放入裹上淀粉的苹果，炸至金黄捞出沥油。锅里倒入适量油，倒入白糖， 白糖和水的比例是 2：1，小火熬制不停的翻炒 ，待糖有白色变为浅***时关火。

3、今天分享5款苹果的做法，步骤简单，酸甜可口又解馋，孩子们全都吃嗨了。苹果糯米饼 红苹果，清洗干净，削去外皮，切成碎丁，放进一个蛋黄，注意只要蛋黄部分，按个人吃甜的习惯，舀上2勺白砂糖，搅拌均匀。

20年的炸糖糕经验分享,个个空心不露馅,凉了也不会硬

第六步： 取一个面剂按扁，然后包入白糖馅放虎口处慢慢转动收口，收好口后按成饼状，一定要收好口要不然炸的时候会漏馅。

第二步在石板上涂上一点油防粘，将面浆撒到石板上，用软件将面浆挤扁放平放凉，变为面饼。准备一个小盘子，碗里添加4勺糖，一勺面粉，一把熟芝麻，拌匀，那样五仁馅就做好了。

第一步盆中倒进500克面粉，加2勺白砂糖，搅拌均匀，这一步放糖，吃的时候更甘甜，不喜欢吃这么甜的，这一步还可以不加糖。

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