七日百科美食-七日美食汤

今天给各位分享七日百科美食的知识，其中也会对七日美食汤进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、七月七日吃什么美食
• 2、放假在家做一周七天不重样的家常美食
• 3、宅家自制减脂7天美食合集!

七月七日吃什么美食

1、七月七日吃的美食有饺子、羊汤、鸡肉、面条、馅饼。饺子 “头伏饺子二伏面”，小暑和入伏的时间很近，人们也常常会在进入小暑这一天吃饺子。伏天食欲不佳，饺子开胃解腻，营养也比稀饭充足。

2、七月初七吃的食物有：巧果、酥糖、巧巧饭、花瓜、食五子、蚕豆等。巧果 巧果是七夕乞巧的应节食品，又叫“乞巧果子”，款式极多。七夕晚上人们把“乞巧果子”端到庭院，全家人围坐，品尝做“巧果”人的手艺。

3、：饺子：在鄄城、曹县、平原等地，七个要好的姑娘集粮集菜包饺子，把一枚铜钱、一根针和一个红枣分别包到三个水饺里，乞巧活动以后，她们聚在一起吃水饺，传说吃到钱的有福，吃到针的手巧，吃到枣的早婚。

4、如魏朝流行于七月七日设汤饼。唐朝的节日食品包括七月七日进斫饼，并订七月七日为晒书节，三省六部以下，各赐金若干，以备宴席之用，称为“晒书会”。五子：七夕“拜织女”是少女、***们的大事。

放***在家做一周七天不重样的家常美食

1、鸡脆骨。西芹切段，胡萝卜，百合、姜蒜备好。清水沸腾，放西芹、胡萝卜，百合过水软化，水再次沸腾。捞起西芹 热锅热油，放姜蒜，鸡脆骨，放西芹胡萝卜，百合，翻炒一阵，加入一点料酒，一点水；放盐，鸡精。

2、酸辣土豆丝 准备食材：土豆丝，葱段，辣椒末和蒜末。 土豆丝洗净淀粉沥干水分，油热放入蒜末，干辣椒爆香、放入土豆丝翻炒片刻，加一勺生抽、一勺醋、一勺蚝油，少许盐鸡精翻炒均匀、加入葱段翻炒一下即可。

3、家常菜一周不重样。尖椒鸡蛋1，制作方法：先煎4个焦香焦香的荷包蛋，青椒切段，放入一丢丢盐煎出虎皮，放入蒜瓣翻炒片刻。加入一勺老干妈，一勺生抽，一勺蚝油，半勺老抽放入荷包蛋翻炒均匀。

4、一周不重样家常菜做法。 豆芽炒肉丝：食材：里脊肉、豆芽、青红椒、蒜末、白胡椒粉。做法：里脊肉清洗干净，然后切成瘦肉丝，放入大碗中，接着加入适量的白胡椒粉、生粉、生抽、老抽、蚝油和花生油，一起抓拌均匀，腌制10分钟备用。

5、蔬菜处理好淋干水分，放入保鲜袋后冷藏保存。除周一要吃的肉类会在周日当天晚上做掉，其它都会处理好后冷冻保存，当天晚上要做的会放到冷藏解冻。

6、工作、学习再忙，都要记得在家里舒舒服服吃上一顿晚餐，喂饱肚子，满足味蕾，这也是春天最幸福的事情了。

宅家自制减脂7天美食合集!

皮蛋瘦肉粥制作方法：一杯米洗干净泡20分钟加入，一锅水煮到浓稠然后下入皮蛋丁，煮五分钟后加入玉米粒，火腿粒，胡萝卜粒再煮两分钟，加2匙盐调味，然后关火淋入一勺香油和一把青菜碎。

宅家自制美食合集 做法：2勺生抽，1勺蚝油，半勺老抽，半勺白糖，1勺淀粉，加适量清水搅拌均匀，花甲下冷水加料酒，煮熟捞出，少油炒香葱蒜洋葱小米辣，加1勺豆瓣酱，炒出红油，倒入花甲和酱汁翻炒均匀大火收汁撒点葱花即可。

海苔培根豆腐卷 铺上海苔，在海苔上刷鸡蛋液放上豆腐，再铺上三片培根，卷起来，间隔均匀插上牙签。用刀切成小段，裹上鸡蛋液，裹上淀粉，放入空气炸锅180度20分钟，出锅撒白糖，辣椒面，白芝麻。

宅家必备神仙美食合集！ 炒杏鲍菇 低脂低卡，好吃不胖！ 料汁：两勺生抽，半勺老抽，一勺醋，盐，0卡糖，一勺淀粉，半碗清水搅匀即可。

周末宅家自制小吃 男人会做饭 生活更浪漫 酱香饼 准备调料；加半碗清水搅拌均匀备用；爆香蒜末；倒入酱汁；手抓饼煎制两面金黄；刷上酱汁 出锅切片即可开吃啦。

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